29/07/2014

Invitation à diner

Ce soir, ma copine nous a invités à dîner.
Ma copine, elle se fout toujours de moi parce que je fais plein d'activités manuelles.
Mais elle se moque de moi admirativement, hein.
Tous les ans à Noel, elle me demande ce que je fais... Une crèche en mie de pain ? Un calendrier de l'avent en légumes ? Un sapin de noel en savons ??
Alors comme elle voulait rien qu'on amène ce soir, entre deux gâteaux de mariage, je lui ai fait un biscuit spécial pour elle.


(Bulles, je sais, on est encore loin de l'oeuvre d'art..... :s )

21/07/2014

Relations et jeux de pouvoirs - Etape 1/Repère 2


Je continue donc dans mes réflexions profondes.
Et bien sûr que le REPERE 1 de l'ETAPE 1 est inutile....

REPERE 2 de l''ETAPE 1 : LA DISTORSION EXPLICITE IMPLICITE

Souvent, c’est la distorsion entre les messages explicite et implicite qui permet à un individu d’exercer une pression et d’en manipuler un autre.

Aujourd'hui, il ne s'agit pas de répondre à une question, mais de réfléchir à ça :
Le vieil adage romain : "Divide ut imperes" (Diviser pour régner) ne s'appliquerait donc pas uniquement à la division d'un groupe en plusieurs factions. Il s'adapte également à une seule et même personne divisée intérieurement par l'action extérieure de l'autre.

  • Hum... Voyons voir.... On parle ici de l'envoi de messages contraires.
    Mes paroles vont dans un sens, disent "oui", et mon corps va dans l'autre sens, a tous les signes du "non".
    Il est vrai qu'on perçoit ce genre de message contraire mais... on (enfin moi du moins) se méfie de notre ressenti. Et du coup.... on ne sait sur quel pied danser.
    Et c'est vrai que ça nous "donne" une certaine faiblesse qui est la porte ouverte à l'autre pour... en faire ce qu'il veut et nous amener là où il veut.
    Parce que comme on n'est pas sûr de soi, on s'en remet à l'autre qui lui, est tellement sûr !
OK. Bon. Ca, c'est dit.
Bin et puis ?

Binn et puis nous allons maintenant tâcher de découvrir que pour pouvoir prendre le pouvoir sur l'autre (jolie redondance ; faudrait que j'écrive à l'auteur pour lui signaler :))) ), il ne suffit pas de faire pression sur lui et de lui envoyer un double message.

Tout un programme pile dans les cordes de Mon Génie au minimum !!!

18/07/2014

Mon déo Kétoubon



A la demande générale, voici la recette de mon déo d'amour Kétoubon :
Ingrédients :
50 g d'huile de noix de coco
5 gouttes d'huile essentielle X
5 gouttes d'huile essentielle Y
30 g de bicarbonate de soude ultra fin

20 g de Maizena ou d'arrow root

Préparation :
1. Verser l’huile de noix de coco fondue dans :
     - 1 pot si vous souhaitez une présentation en pot : c'est joli, mais faut plonger ses p'tits doigts dans le pot puis se tartiner les aisselles. Par contre, pour offrir.... héhéhé....
      - 1 bol si vous souhaitez ensuite soit couler votre préparation, soit la transférer dans un contenant à bille (un roll on quoi)
L'huile de noix de coco fond à partir de 25 ° ; donc en ce moment, à température ambiante chez moi ça le fait bien. Après, dans les régions nordiques..... bin faut mettre à chauffer :D
2. Ajouter ensuite petit à petit le bicarbonate de soude et la Maizéna ou (l'arrow root), tout en fouettant vigoureusement pour qu’aucun grumeau ne se forme.
Alors ; ne faites pas (forcément) comme la truffe que je suis : j'ai mis du bicarbonate alimentaire, que j'ai dans ma cuisine. C'est pas nocif hein, mais par contre bin c'est "grossier" et du coup, je me fais un gommage des aisselles tous les jours :D
Le bicarbonate ultra fin se trouve en pharmacie pour pas cher du tout.
Quant à l'arrow root, trop fastoche d'en trouver en magasin bio, pas cher du tout non plus..
3. Enfin, ajouter les huiles essentielles
Pourquoi j'ai mis huiles X et Y... Bin parce que c'est au choix. Selon les goûts ou les effets recherchés. On peut mettre lavande et tea tree par exemple. Mais entre autres.
Je vous invite à consulter un des ouvrages de Danièle Festy pour choisir vos huiles essentielles, car attention.... toutes ne sont pas inoffensives ! Bien au contraire !!
4. Mélanger le tout et :
       - fermez votre pot
     - coulez dans des moules en silicone et mettez au réfrigérateur pour qu'il se solidifie
      - versez dans le roll-on.
Pour ma part, je l'ai coulé dans des moules rectangulaires en silicone.
J'ai ensuite démoulé ces barres et je les ai enveloppées de papier alu.
Ca nécessite une (petite) logistique car les barres doivent rester au réfrigérateur sous peine de fondre. Donc, le matin, on est obligées d'aller se tartiner au frigo.
Mais bon.... est-ce bien grave ?

Et puis hier, j'ai reçu ma commande Aroma-zone. Mon gentil chien d'amour n'a pas voulu tout bouffer le colis que le connard de facteur avait balancé par dessus le portail (salut amis facteurs) ; il n'a bouffé que le beurre de cacao brut bio (grrrrr) et m'a laissé intact le roll-on.
Du coup, j'ai transféré une barre dans le roll-on, que j'ai laissé à température ambiante.
Bin.... très bien ; comme les ceux du commerce (hahaha quel gage de qualité !)
Alors n'imaginez pas ne plus transpirer, car là n'est pas le but. Fétichistes de la douce et âcre odeur caractéristique de la transpiration, passez votre chemin.
Vous ne puerez juste plus (grace au pouvoir anti odeur du bicarbonate notamment).
Testé.... et approuvé !


16/07/2014

Relations et jeux de pouvoir - Etape 1/Repère 1

Krishna m'a conseillé un bouquin : "Relations et jeux de pouvoir", de Jean Jacques Crèvecoeur.
Est annoté sur la couverture : "Le livre de référence sur le pouvoir et la manipulation"....

Bon.... Déjà, ça doit pas être facile à porter comme nom de famille Crèvecoeur hein ?!
Bin figurez vous que sa cop's c'est Ananou Thiran.
Diantre ! Crèvecoeur et Thiran ! Si c'est pas des noms prédestinés ça !!!!

Je trouve le titre - et le "slogan" de ce bouquin décalés par rapport au sujet qu'il traite.
Parce qu'au premier abord, on aurait tendance à se dire "hmmm encore un bouquin sur "comment manipuler les autres"".
Eh bien que nenni.
Ce n'est pas de celà qu'il s'agit (quelqu'un pourrait me dire si celà s'écrit cela ou celà ?)
L'ouvrage traite plutôt de tout ce que l'on fait, soi même ou les autres, nos comportements, visant à obtenir quelque chose, ce qu'on met en place et pourquoi, de quelle manière.
Et aussi : comment s'en dégager.

Le livre propose les étapes suivantes :

  1. Repérer les jeux de pouvoir relationnels
  2. Comprendre l'origine inconsciente des jeux de pouvoir
  3. S'ancrer dans le principe de réalité
  4. Déjouer les jeux de pouvoir relationnels
  5. Déployer sa puissance au quotidien
Et l'auteur préconise de noter ses réflexions sur un petit carnet, lorsqu'il le propose (dans le livre).
Alors je me suis dit : "Bin ma foi..... Pourquoi ne pas le faire sur mon blogd'amour ?"
Parce que je me connais : un petit carnet, je ne vais pas le faire. Une fois ou deux oui mais pas plus.
Et puis, ça peut être intéressant de le publier ici et d'échanger avec vous.

J'ai donc commencé le livre hier soir (l'intro, qui n'a d'autre intérêt que de prôner l'amour au lieu de la haine, l'égalité au lieu d'un rapport dominant/dominé, et de légitimer l'auteur).
Et aujourd'hui, je suis entrée dans le vif du sujet.

Voici donc le REPERE 1 de l'ETAPE 1 : LA PRESSION EXERCEE

Un jeu de pouvoir se reconnait d'abord à la pression exercée par quelqu'un pour obtenir de l'autre ce qu'il veut. Cela se traduit souvent par le ressenti d'un malaise chez celui qui "subit" le pouvoir. 

Il s'agit ensuite de répondre à une question (ou plus) :

Vous êtes vous déjà trouvé en train de faire quelque chose que vous n'aviez pas vraiment décidé de faire, sous la pression de quelqu'un ? 

  • Bin oui, comme tout le monde, non ?
    M'enfin.... moi je suis la reine hein. Y'a plein de choses que je fais alors que je ne veux pas. J'y travaille, et ça va mieux. Mais y'a encore du taf !!
Ne vous êtes vous jamais surpris à faire faire à quelqu'un quelque chose qu'il n'avait pas l'intention de faire en faisant pression (même gentiment) sur lui ?

  • Bin oui, comme tout le monde, non ? Ah je l'ai déjà dit ça.....
    Ne fait t'on pas tous ce genre de choses, ne serait-ce qu'en disant à son enfant : "si tu ne manges pas ta viande tu n'auras pas de dessert" ?
    OK ; MOI je ne le fais pas ça.
    Non.
    Moi, je dis "si tu ne ranges pas ta chambre, nous n'irons pas faire les boutiques".
    Je pense qu'on peut dire que ma fifille n'a pas vraiment l'intention de ranger sa chambre, mais que je fais pression (gentiment) sur elle en lui faisant du chantage.
    Alors.... doit t'on appeler ça "pression" ou "négociation" ?
CONCLUSION : Si j'ai répondu "OUI" aux deux questions, je suis sans doute concernée par le sujet du livre.
"Bin oui", c'est pareil ?
Et l'auteur m'encourage à poursuivre ma lecture et ma réflexion....


Nous allons donc continuer, puisque le monsieur le dit.

A suivre....

09/07/2014

SCHBAM

C'est le bruit que ça a du faire ces derniers temps.
Je vous ai un peu laissés tomber.... comme d'hab' finalement hein.

Mais j'ai une bonne excuse. Comme toujours, vous me direz.
J'étais oveurbouquaid.
J'avais mes 45 pages passionnantes à écrire pour mon joli diplôme universitaire que j'aurai peut être (ou pas). C'est fou comme en les écrivant ces p..... de 45 pages je me disais "'tain.... Quand j'écris sur mon blog l'inspiration vient plus vite hein !"
Mais bon ; ce que j'écris ici n'est pas très intello hein alors je peux le faire.
Alors que mes travaux là.... ça m'a saoulée !
Et puis j'avais mes oraux aussi. Bin oui.
Et vous savez quoi ?
Oral 1 : je suis tombée sur le sujet le plus dur.
La semaine suivante, cours, et petit compte rendu des oraux. La prof nous dit que sur ledit sujet, on s'est tous plantés. Elle ajoute "J'ai HONTE !"
Bon alors comme le soir on avait le 2ème oral, j'ai rien dit.
Mais honnêtement.... si PERSONNE n'a dit ce qu'ils attendaient et qui était si évident.... c'est pas que leur enseignement a un problème ? C'est pas l'émetteur, qui a un soucis ?
Alors pendant que les profs nous serinaient, y'en a une qui dit "Bin oui, bin faut l'avouer hein faut le dire : on a pas assez bossé !"
Mais parle pour ta face ma pov'fille ! Sans déc' !
P'tite conne va ; merdeuse. Toi tu glandes rien peut être, mais moi j'y suis depuis janvier en gros hein dans les exams et autres alors va te pendre !
j'ai pas eu le temps de lui dire, ma copine lui a dit :)
Le soir, 2ème oral.
Vous y croyez ? Je suis tombée sur EXACTEMENT le même sujet.... Non mais sans blague.....
.......... Résultats en septembre.

Alors autant vous dire que depuis vendredi, mon cerveau est VIDE !
Et surtout, SURTOUT je ne veux rien y faire entrer.
Quelques temps.
J'ai saturé là !

En plus, justement les derniers temps, j'ai eu une autre commande de gâteau, et j'en ai fait un pour la soirée judo de MPP.
Alors au final, entre ce que je devais faire et le stress, bin je dormais 5h/5h30 par nuit.... Pas assez pour moi hein....

(Vous avez déjà goûté le Lindt aux zestes de citron vert ?.... Ca se laisse manger, autant que je vous le dise....)

Donc, je disais, vendredi soir j'ai fini mes oraux. Mon année.
Et depuis, je suis en vacances.
Enfin c'est tout comme.
1. Année universitaire finie, devoirs rendus
2. Miss Morue est avec son père
3. MPP est en déplacement toute la semaine.
RHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA C'EST BON !

(avec un petit café.....)

Mon programme, depuis lundi, est le suivant :
- Je me lève à 7h
- Je déjeune au soleil (oui, parce qu'ici on peut le faire, ça hihi)
- Je pars bosser à 8h, en me disant "Comme ça ce soir j'me casse tôt !"
- Je passe chez mon garagiste (oui, tous les jours en ce moment... :-( )
- J'arrive au boulot, je bois le café. Avec C souvent je dois dire.
- ...... je bosse toute la journée, dans la bonne ambiance assez souvent, je mange à la "cantine" - avec C aussi.......
- Je rentre et j'arrose DE SUITE le jardin, comme ça c'est fait j'ai la paix
- Je fais le grand ménage d'une pièce (oui, le ménage c'est bien pour avoir le cerveau vide).
- Je me fais mon petit repas - je me soigne, je vous le dis ! Lundi toasts d'oeufs de saumon, mardi spaghettis à l'encre de seiche et aux vongole, et ce soir bulots, mangue (pas en même temps hein).......
- Je surfe, toute la soirée. Je me documente sur mon nouveau dada : le "fait maison".

Comme d'hab', j'ai une période. Là, c'est les produits - cosmétiques ou ménagers- faits maison.
Bin vous me croirez si vous voulez, mais ça marche mieux que tous ces produits chimiques.....
J'ai réussi à enlever une tache de rouille de mon lavabo, alors que ça fait 3 ans que j'essaie avec des produits Kitue sans succès. Là, j'ai pris mon pot de pierre d'argent et sans frotter (plus que la normale), la tâche est partie... Comme j'étais contente !
Et puis j'ai fabriqué un super déo aussi. Hyper efficace, plus que les déos Kitue. Parce que les déos Kitue, ils ajoutent une couche de Sentbon au dessus de l'odeur de transpiration (jolis détails hein ?). Alors que mon déo, bin il neutralise les odeurs direct. Si si je vous assure : ça marche.
Vous voulez la recette ?

Et sinon, je continue à voir Krishna.
Bon ; on va un peu dans tous les sens hein. Mais elle me fait du bien. En fait.... elle m'a appris à être "légitime". Lorsque je refuse maintenant, je ne suis plus mal à l'aise, je ne cherche plus à expliquer.
Et même pas que pour les refus. Pour toutes les choses qui me gênaient avant.
Bin maintenant je m'en fous.
Ca fait 2 séances qu'on parle de MPP.....

(et quelques noix de macadamia en plus, trop trop bon !)

MPP justement.
Dimanche dernier pas qui vient de passer, mais celui d'avant, ça a pété.
Je lui ai dit que je me cassais, mais contrairement à ce que j'aurais fait avant, je lui ai présenté d'une manière constructive et bilatérale. Ca NOUS fera du bien, NOUS sommes à bout, etc.....
Ah non tout mais pas ça.
Alors j'ai proposé une alternative : une médiation quasiment !
On a tout posé à plat.
Le fric ie il croit que je me garde du fric pour moi et moi je comprends rien à son état financier, la mal-traitance ie lorsqu'il m'envoie bouler ou fait des réflexions désobligeantes, les différences de traitement entre sa fille et la mienne, mon manque de manifestations d'affection, et son bordélisme.
Donc, on a posé nos "positions", qui sont nos demandes.
Puis nos "intérêts", qui sont les raisons pour lesquelles on demande ça.
Ensuite on a fait une formulation unitive, qui est une phrase qui regroupe les deux intérêts.
On a généré des options.
On a choisi celle(s) qui nous convenaient.
Alors OK, d'aucuns diront que ce n'est pas naturel. Mais finalement... y a t'il UNE manière de fonctionner ?
A suivre, on a réussi à passer une semaine sans s'engueuler (grand progrès là depuis la fête des mères !!!!)

********NOTE A L'ATTENTION DE RATATOUILLE********
RAtatouille, j'avais dit que cette semaine je t'appellerais pour que tu m'offres encore un super resto prout qu'on s'fasse une bouffe.
MAIS.
C'est toujours moi qui vais vers toi. Et j'aurais bien aimé, un peu, la réciproque, hein.
Si je te donne pas de nouvelles, c'est pas toi qui m'en donne hein ?!
Donc.... si tu veux m'offrir encore un super resto prout qu'on s'fasse une 'tite bouffe, il est encore temps :)
Je te baise, RAtatouille